Как избавиться от созависимости: эффективные инструменты психотерапии

Самое сложное в таких отношениях-осознать эту самую созависимость😞 🙌🏼Но хочу вам заявить,что ❗ Избавиться от созависимости,освободиться,вернуть себя и способность управлять своей жизнью и снова любить можно — с помощью психотерапии🙌🏼 У меня есть действенные и эффективные инструменты.💯 Приходите за свободной и счастливой любовью ❤ Александр Черток А вам знакомо такое чувство?Можете писать свои истории в комментарии.💖💃🚶❤ ♥Любовь — это то, что дЫшит,а не то, что дУшит...Или как распознать созависимость👇🏼👇🏼👇🏼 Скажите, вы любите своего партнера? Или Вы зависите от него?Созависимы с ним? А Вы любите своих родителей?Или,может быть,Вы созависимы с ними? Задумайтесь...Это важные вопросы. 📌Если Вам вместе с близким человеком плохо,но и порознь быть невозможно 📌Если близкий человек причиняет Вам боль и страдания,но расставание,разлука с ним доставляет ещё больше боли🗯 📌Если рядом Вы чувствуете себя несвободным,🙅🏻крепко связанным с кем-то 📌Если не мыслите своей жизни без кого-то🙄 и изнутри раздирает от боли при ссоре- возможно,Вы созависимы. Также Вы можете быть склонны к созависимости, если способны глубоко сопереживать другому человеку,🤧ощущать на себе его боль и жертвовать своими личными интересами ради другого😐считая это благом. 🔗Созависимость — это болезненное состояние,характеризующееся глубокой эмоциональной,психологической,иногда даже физической привязанностью к другому человеку.⛓ 📝Симптомы: •заблуждение,отрицание,самообман; •"замороженные"чувства; •низкая самооценка,ненависть к себе,чувство вины; •подавляемый гнев, •неконтролируемая агрессия; •давление и контроль за другим человеком,навязчивая помощь; •сосредоточенность на других, игнорирование своих потребностей, •психосоматические заболевания; •проблемы общения, замкнутость... Друзья,есть три роли созависимых людей *спасатель *преследователь *жертва Самое сложное в таких отношениях-осознать эту самую созависимость😞 🙌🏼Но хочу вам заявить,что ❗Избавиться от созависимости,освободиться,вернуть себя и способность управлять своей жизнью и снова любить можно — с помощью психотерапии🙌🏼 У меня есть действенные и эффективные инструменты.💯 Приходите за свободной и счастливой любовью ❤ Александр Черток А вам знакомо такое чувство?Можете писать свои истории в комментарии.💖💃🚶❤